Todas nós sonhamos ter um cabelo saudável, macio e brilhoso, mas no nosso dia a dia fazemos coisas que maltratam e enfraquecem os fios.
Algumas dessas coisas são atos simples que realizamos por costume e sem dar atenção, mas que afetam a saúde de nossas fibras capilares. O canal do youtube, o Incrível.club quer que você conheça 20 hábitos simples que podem ser adquiridos para o cuidado com seu cabelo, fazendo com que ele cresça saudável e forte.
Clique no play do vídeo e confira os 20 hábitos para um cabelo mais forte e saudável. A duração do vídeo é de 8 minutos e 27 segundos. Obs: Você pode aumentar a velocidade do vídeo no ícone Detalhes.
**Os resultados podem variar de acordo com o cabelo da pessoa, já que o cabelo de cada indivíduo é diferente do outro.
Leia também o nosso post Aprenda Como Arrumar Um Cabelo Curto
Transcrição do Vídeo (Áudio do Vídeo)
0:03 vinte hábitos para um cabelo forte e
0:05 saudável
0:07 todos sonhamos com um cabelo saudável
0:09 macios brilhantes mas você sabia que
0:11 muitas das suas práticas diárias de
0:12 cuidado capilar podem estar
0:14 enfraquecendo e danificando seu cabelo
0:17 aqui vão vinte hábitos que você precisa
0:19 adotar para proteger o seu cabelo e
0:21 ajudá lo a crescer de maneira saudável
0:24 preste atenção no número 18 de fato isso
0:27 é tudo que você precisa para melhorar o
0:29 crescimento e saúde do seu cabelo número
0:35 1 de nada
0:37 o medo é seu cabelo com vinagre branco
0:40 após usar shantou e deixe por alguns
0:43 minutos antes de enxaguar o seu cabelo
0:47 vai ficar mais brilhante vivo na
0:48 primeira vez que você fizer isso
0:50 além disso permite enxergar seu cabelo
0:53 com vinagre de cidra da maçã já que ele
0:55 pode deixar seu cabelo nasce desse ideal
0:57 principalmente se você tem cabelo oleoso
1:01 1 e 2 máscara de atacado uma vez por mês
1:06 com o uso de uma máscara natural de
1:08 abacate
1:09 aqui vai uma das receitas para
1:10 crescimento de cabelo você vai precisar
1:13 de um abacate média 1 4 de xícara de
1:16 azeite de oliva e uma colher de sopa de
1:18 suco de limão e misture todos os
1:20 ingredientes em uma tigela aplique a
1:22 máscara no seu cabelo e férias 20
1:24 minutos e enxágüe com água morna e use
1:28 uma pequena quantidade do seu xampu
1:29 preferido
1:33 o número 3 gema de ovo permite lavar o
1:39 seu cabelo com gema de ovo cru ao invés
1:41 de xampu
1:42 apesar de parecer estranho este produto
1:44 natural hidrata o seu cabelo melhor do
1:46 que a maioria dos produtos cosméticos
1:47 com o mercado e faz isso sem enfraquecer
1:50 o cabelo número 4 evite lavar todos os
1:58 dias e não a do seu cabelo diariamente
2:01 pois isso pode danificá lo lavagem
2:04 frequente remove óleo demais o seu couro
2:06 cabeludo o que é necessário para
2:08 nutrição e crescimento do cabelo
2:10 as glândulas sebáceas começa a produzir
2:13 mais gordura e como resultado o seu
2:15 cabelo fica ainda mais oleoso número
2:20 tempo
2:20 shampoo sem sal o fato
2:24 o fato é um dos agentes mais
2:26 prejudiciais que retira a umidade
2:27 natural do seu cabelo
2:29 existem dezenas de produtos tem sido
2:31 fácil no mercado que ajudam você a
2:33 fortalecer o cabelo e cuidar bem quanto
2:36 antes você começar a utilizar 100% o
2:38 fato mais rápido você verá os resultados
2:43 números em transe seu cabelo antes de
2:46 dormir sempre faça transformou gado no
2:50 seu cabelo antes de dormir vai deixar
2:52 seu cabelo com ondas vindas pela manhã e
2:54 prevenir o cabelo de ganhar e quebrar
2:57 quando você se mexer enquanto dora
2:59 além disso faz com que o cabelo cresça
3:01 mais rápido número sete na página no
3:05 couro cabeludo massagem seu couro
3:08 cabeludo todos os dias com uma escova de
3:10 madeira para ativar a circulação
3:11 sanguínea e incentivar o crescimento de
3:14 cabelo entregar gentilmente seu couro
3:16 cabeludo também teve perda de cabelo e
3:19 reduz o stress número 8 utilizem
3:23 protetores solares
3:25 quanto à proteção solar você sabe o quão
3:27 importante aplicar protetor solar no seu
3:29 corpo
3:30 mas você também considera o cabelo você
3:32 precisa proteger o seu cabelo do sol
3:34 especialmente no verão
3:36 e você esquecer disso o resultado pode
3:38 ser uma juba seca e na frente
3:40 o de protetores solares ou protetores
3:43 capilares necessários para o verão que
3:45 também protegeriam seu cabelo do
3:47 e água santa
3:51 número 9 evite o secador de cabelo
3:54 não use o secador de cabelo com
3:55 freqüência deixe secar naturalmente ou
3:59 use um creme blow dry ou ainda um
4:01 condicionador sem enxágüe para proteger
4:03 o cabelo do que falou o número 10
4:08 nunca durma de cabelo molhado é que o
4:12 cabelo bem antes de dormir se você não
4:14 quer acordar do cabelo ruim na manhã
4:15 seguinte cabelo úmido é muito mais
4:19 delicado e propenso a quebrar
4:21 se você gosta de secar o cabelo
4:22 naturalmente tomar um banho mais cedo
4:24 durante o dia
4:28 número 11 e vídeo tem cílios para
4:31 utilizar o cabelo e utensílios para
4:34 utilizar o cabelo como alisador quente
4:36 ou chapinha podem sobreaquecer e
4:38 danificaram 15
4:39 nunca use os em spray para proteger do
4:42 calor e as altas temperaturas e
4:44 utensílios enfraquecem as fibras do seu
4:46 cabelo
4:47 [Música]
4:49 número 12
4:50 o óleo de argan óleo de argan tem vários
4:54 benefícios para o seu cabelo
4:56 utilizo para portas quebradas e couro
4:58 cabeludo do setor ou quando o
5:00 condicionador sem enxágüe
5:02 ele também pode diminuir caspas para a
5:04 partir de cabelo deixar o cabelo mais
5:06 brilhante e estimular o crescimento
5:08 número 13 nunca escove o cabelo molhado
5:12 nunca escolhe o seu cabelo enquanto ele
5:14 ainda está molhado seu cabelo fica mais
5:17 suscetível a quebrar ao invés disso tive
5:20 um pente de dentes largos enquanto você
5:22 está tomando banho logo após aplicar
5:24 condicionador número 14 e 20 deputados
5:31 não pinte eu tinha a cor do seu cabelo
5:34 tintas contêm produtos químicos
5:35 agressivos como amônia que causa um dano
5:38 significativo um cabelo que pode queimar
5:40 o couro cabeludo número 15 e cetim ou
5:47 seda
5:49 se você quer deixar seu cabelo mais
5:51 saudável é melhor usar uma fronha de
5:53 cetim ou seda esse material reduz o dano
5:57 no seu cabelo dele não vai puxar e
6:01 prender o cabelo como as fãs mais fazem
6:04 quando você seguida durante a noite
6:07 número 16 corte o cabelo regularmente
6:12 seu cabelo danificado inclinado a ter
6:15 contas quebradas você deve cortar o seu
6:17 cabelo a cada oito a 12 semanas para
6:19 mantê lo saudável e forte cortar permite
6:22 que o seu cabelo cresça com menos quebra
6:24 e tem a final
6:26 número 17 consuma biotina biotina é
6:31 também conhecida como vitamina h
6:33 essa vitamina promove o crescimento das
6:35 suas unhas e cabelo e facilita a
6:37 regeneração da pele
6:39 se você não está ingerindo betina
6:42 suficiente você pode corresponder uma
6:44 suíte e perda de cabelo número 18
6:49 relaxe lembre se que nada ajuda o seu
6:53 cabelo mais do que o expresso não
6:57 importa o quanto você cuide de si mesma
6:59 se você não reduzir o nível de estresse
7:01 seu cabelo nunca vai ser tão bonito
7:02 quanto pode ser a regra é bem simples
7:05 preocupe menos e durma mais
7:11 número 19 com uma bem o seu cabelo é
7:16 nutrido por tudo o que você come se você
7:18 evita proteínas gorduras naturais e
7:20 vitaminas na sua dieta
7:22 o seu cabelo vai ser afetado
7:25 não se esqueça de incluir abacate ovos
7:27 salmão amendoim batata-doce na sua dieta
7:33 número 20 no teu cabelo cabelo saudável
7:40 e brilhante pode ser difícil de
7:42 conseguir se você não cuidar do seu
7:43 cabelo luta o regularmente com máscaras
7:46 naturais e comerciais ricas em vitamina
7:48 c olhos você também pode usar um
7:52 condicionador sem enxágüe à base de óleo
7:54 óleo de jojoba alecrim e semente de
7:57 damasco são os melhores para o
7:59 crescimento do cabelo
8:02 a gente espera que este vídeo tenha sido
8:04 benéfica para você se foi não deixe de
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8:08 se você conhece outros truques sutis
8:10 para deixar o cabelo mais forte e
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