¿Qué es una uña encarnada u onicocriptosis? Es un problema común entre personas de todas las edades. Pueden interferir en tus actividades deportivas, escolares o profesionales, repercutiendo así en tu calidad de vida.
Las uñas encarnadas se producen cuando la uña empieza a sobresalir en la piel que la rodea o en la base de la uña. Esto causa traumatismo e inflamación, con el consiguiente dolor. Desgraciadamente, debido al traumatismo que la uña ha causado en la piel, se crea una puerta de entrada para la infección. Si el dedo se infecta, el dolor puede aumentar rápidamente.
Causas y Factores de Riesgo de la Uña Encarnada
Las uñas crecen a partir de la raíz de la uña, situada bajo la piel del dedo. Esta zona se denomina matriz ungueal y puede variar en tamaño y forma. Tus uñas pueden ser planas o curvadas, anchas o estrechas. Todas son diferentes.
Las personas con uñas curvas o anchas son más propensas a desarrollar uñas encarnadas, que se producen cuando la uña crece hacia los bordes de la piel circundante.
Además de la forma anormal de las uñas, entre las causas comunes de las uñas encarnadas se incluyen:
- Corte incorrecto de las uñas;
- Especialmente zapatos ajustados;
- Tacones altos;
- Zapatos de punta;
- Algunos zapatos deportivos, especialmente botas y botines de fútbol;
- Forma anormal de la uña (curvatura excesiva de la uña);
- Pies sudorosos;
- Falta de higiene;
- Juanetes;
- Patrones de movimiento del pie inadecuados;
- Traumatismos en las uñas;
- Infecciones fúngicas;
- Aunque es poco frecuente, los espolones óseos debajo de la uña pueden ser la causa de la uña encarnada.
Síntomas
Las uñas encarnadas pueden causar dolor en la punta del dedo o a lo largo de todo el borde. Además del dolor localizado, las uñas encarnadas también pueden presentar los siguientes síntomas:
- Zona caliente, inflamada y sensible;
- A medida que la afección empeora, puede enrojecerse e infectarse con un aumento del dolor;
- El dolor tiende a empeorar cuando llevas zapatos;
- Dolor al tacto;
- En los casos más graves, puede haber secreción de pus y crecimiento de tejido hipergranulado.
Aunque estos recursos pueden diagnosticar con bastante acierto una «uña encarnada», sus síntomas también pueden ser el resultado de una uña involucionada, un callo subungueal o simplemente una uña engrosada. Es importante obtener un diagnóstico preciso, ya que un tratamiento incorrecto puede dañar la uña, causar infecciones y empeorar el dolor.
Tratamiento
Nota importante: Si su uña encarnada muestra signos de infección, tales como:
- Enrojecimiento;
- Pus;
- Dolor y sensibilidad;
- Fiebre o malestar.
Debe acudir inmediatamente a su médico de familia o podólogo, ya que las infecciones pueden pasar de leves a graves muy rápidamente.
Remedios Caseros Para la Uña Encarnada
Si es leve y no hay signos de infección, puedes probar los siguientes tratamientos caseros para las uñas encarnadas para corregir o reducir el dolor:
- Remojar los pies con sal y agua caliente (1 litro de agua: 1 cucharada de sal) puede reducir la hinchazón y aliviar la sensibilidad. Hazlo durante 10 o 15 minutos, una o dos veces al día.;
- Limar las esquinas de la uña para suavizar los bordes afilados;
- Evita los zapatos apretados y de punta.
En la Clínica
Si tu uña encarnada no muestra signos de mejoría tras tratarla en casa, es hora de acudir al podólogo.
Dependiendo de la gravedad de la uña encarnada y de si es recurrente o no, se suele plantear una solución permanente: la cirugía de uña encarnada con anestesia local.
Las cirugías de uñas más frecuentes son:
Avulsión parcial de la uña (APN) con esterilización de la matriz: la APN consiste en retirar el borde de la uña infectada y esterilizar la matriz de la uña con una sustancia química llamada fenol. Es el procedimiento más habitual, ya que es el menos invasivo.
Avulsión total de la uña (ATN) con esterilización de la matriz: la ATN consiste en extirpar toda la uña infectada y esterilizar la matriz de la uña con una sustancia química llamada fenol. Este procedimiento es poco frecuente y solo se recomienda en casos seleccionados.
Resección en cuña: La resección en cuña consiste en cortar parte de la piel para exponer la matriz ungueal y extraer una parte o la totalidad de la matriz ungueal. A continuación se sutura la piel. Este procedimiento es más invasivo, pero generalmente tiene un tiempo de recuperación más rápido porque no se utiliza fenol.
Si se fenoliza el lecho ungueal, el 97% de los casos no reaparecen.
Cada intervención es indolora, ya que se realiza con anestesia local, y el tiempo de recuperación es mínimo. La mayoría de las personas pueden volver al trabajo al día siguiente, siempre que puedan llevar calzado abierto (por ejemplo, sandalias/tacones) durante unos días.
Prevención
La «uña encarnada» es una afección dolorosa y hay que hacer todo lo posible para evitar que se produzca. Por desgracia, no se puede cambiar la forma de las uñas ni evitar que todos los factores externos aumenten el riesgo. Por lo tanto, no todas las uñas encarnadas pueden prevenirse.
Sin embargo, hay algunas cosas que puede hacer para reducir el riesgo de desarrollar uñas encarnadas.
Las uñas deben cortarse en línea recta y limarse en los bordes para evitar que las puntas afiladas se claven en la piel.
El zapato no debe apretar demasiado alrededor de los dedos y siempre hay que dejar un espacio del ancho del pulgar entre los dedos y la punta del zapato.
También se pueden utilizar zapatos abiertos o transpirables para evitar la sudoración de los pies.
Conclusión
La uña encarnada son un problema común que puede afectar a personas de todas las edades, interfiriendo en las actividades diarias, los deportes, la escuela o el trabajo y repercutiendo significativamente en la calidad de vida.
Las causas pueden variar, desde cortarse las uñas incorrectamente hasta llevar un calzado inadecuado, pasando por factores genéticos y afecciones como pies sudorosos o juanetes. Los síntomas son dolor, hinchazón, sensibilidad y, en casos graves, infección.
Es esencial buscar el tratamiento adecuado, sobre todo si hay signos de infección, como enrojecimiento, pus, dolor intenso o fiebre. El tratamiento puede consistir en remedios caseros para aliviar temporalmente el dolor, pero en casos persistentes o recurrentes, se recomienda consultar a un podólogo para valorar opciones como la cirugía de uña encarnada con anestesia local.
Medidas preventivas como cortarse bien las uñas, llevar un calzado cómodo y amplio y mantener los pies secos pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar uñas encarnadas.
Medidas preventivas como cortar as unhas corretamente, usar calçados confortáveis e espaçosos, e manter os pés secos, podem ajudar a reduzir o risco de desenvolver unhas encravadas.
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