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6 Dicas Para Cuidar do Seu Cabelo

Cabelo liso, ondulado ou cacheado, os cabelos são a paixão das brasileiras. Para mantê-los bonitos e saudáveis ​​o tempo todo, eles precisam de alguns cuidados além de uma boa hidratação.

 

Alguns hábitos simples do dia a dia (como lavar, pentear e finalizar) são essenciais para deixar o fios cheios de brilho e maciez. Confira as nossas dicas agora mesmo!

 

6 Dicas Para Cuidar do Seu Cabelo

Foto de Ivan Samkov no Pexels

 

1 – Autoconhecimento Capilar

Autoconhecimento parece ser a chave de tudo, porque de fato é.

 

Para poder cuidar dos seus cabelos,  você precisa entender qual é o seu tipo de cabelo, quais são as suas principais necessidades capilares e o que cada tratamento  te trará como resultado.

 

2 – Cuidados Básicos

Alguns cuidados básicos, no entanto, independem do seu tipo de fio. Vamos a alguns cuidados básicos que você deve ter atenção todos os dias:

  • Jamais lavar o cabelo água super quente, sempre com água morna ou fria.
  • o xampu deve ser aplicado na raiz dos fios e o condicionador no comprimento.
  • Não durma nunca com os cabelos molhados. Isso fará com que seus fios se quebrem mais facilmente.

 

3 – Hidrate os Seus Fios de Cabelo

É necessário fazer hidratações a cada 15 (quinze) dias para garantir a saúde e o brilho dos fios.

 

As hidratações podem ser feitas em casa ou no salão, com os produtos adequados para seu tipo de cabelo. Também é possível fazer uma máscara caseira para hidratas os cabelos.

 

4 – Alimente-se Bem

A alimentação influência diretamente na beleza não só dos cabelos, mas também na saúde da pele e das unhas.

 

Os alimentos mais indicados para deixar os cabelos saudáveis são os ricos em ferro, cobre, zinco, minerais, vitamina B12, biotina, proteínas e iodo. Os alimentos que devem ser evitados são os enlatados, congelados, embutidos, fast-foods, enfim, alimentos altamente processados.

 

5 – Proteja os Fios do Sol

Os cabelos sofrem muito quando expostos ao sol, ficam muito secos.

 

Por isso é importante sempre protegê-los com um chapéu quando ir para a praia, piscina, parque ou em qualquer lugar em que sua cabeça ficará exposta ao sol por muito tempo.

 

Quando o couro cabeludo sofre com a ação do sol, as caspas aparecem deixando o cabelo com aspecto de sujo, oleoso e malcuidado.


 

6 – Corte Seu Cabelo Regularmente

Para manter seu cabelo sempre forte e saudável e evitar o aparecimento das terríveis pontas duplas, corte seu cabelo no mínimo a cada três (3) meses.

 

Escolha  um corte que valorize seu rosto, afinal, o cabelo é a “moldura” dele e merece toda a atenção.

Leia também o nosso post Como Secar Seu Cabelo Pixie Com Secador e Difusor

Fontes

Emanuely Souza: @eumanuzita7

Rafa Vieira: @rafavieiramk

One thought on “6 Dicas Para Cuidar do Seu Cabelo”

  1. Pingback: Como Cuidar dos Cabelos com Progressiva - Cabelo Curto
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